http://selio.me/archives/33347 Everybody finds love, in the end Thu, 28 Apr 2016 13:44:54 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.2 http://selio.me/archives/33347/comment-page-1#comment-434 Thu, 28 Apr 2016 13:44:54 +0000 http://selio.me/?p=33347#comment-434 另外还有一点，天气好的时候，哪怕没有出门的动力，逼着自己去喜欢的地方逛一逛。只是在觉得生活没有什么希望的时候，尽量不要接近水域、断崖或高空露台之类的地方。我在黑暗无光的情绪里挣扎过很久，相信我，只要找对了改善的方法，情况就会好起来的。千万不要彻底失去信心。

]]> http://selio.me/archives/33347/comment-page-1#comment-433 Thu, 28 Apr 2016 13:38:55 +0000 http://selio.me/?p=33347#comment-433 去年这个时候的我完全能写出一模一样的文章。现在已经有了巨大的改观，一方面是因为已经能看到论文死线不抓紧怕是会有大麻烦，另一方面是因为已经吃了好几个月的抗抑郁药物。
你这么负面的情绪持续这么久的话，让心理咨询或者药物介入进来有可能是必要的，建议也去找比较靠谱的心理医师看一看。

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